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La mujer perfecta

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Cuando era más chica me decía que cuando fuera grande me gustaría ser una mujer perfecta. Claro está, que en ese entonces ese concepto estaba relacionado con la apariencia física (a mi pobre entender). Quería tener una bonita figura, quería ser guapa, quería que mi cabello sea perfecto, que mi cutis sea envidiado y quería estar a la moda.

Pasó el tiempo, mucho tiempo, ahora, muchos años después, pienso que soy perfecta, pero perfecta a mi manera y eso significa lo siguiente: no ando a la moda porque no me gusta ir con la corriente, huyo de las tendencias; como sin culpa, sin estar pendiente de mi cutis, no podría privarme de las delicias de la gastronomía peruana; dejo que mi cabello sea libre y que plasme en su forma y tamaño parte de mí; y ser guapa o tener bonita figura ya no son mis requisitos para ser perfecta.

Ser perfecta, ahora y después de mis aceptaciones, consiste en aceptarse tal cual se es por dentro y por fuera. La mujer perfecta (concebida como única y representativa de todas) no existe porque cada una ya lo es.

 

Encontré esta canción y me identifiqué 🙂

 

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Mi paz

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Tengo paz por ser tal cual soy aunque a veces crea que no termino de conocerme. Tengo paz por respetar mis creencias aunque me digan que algunas son malcriadeces. Tengo paz por respetar mis planes aunque a veces no funcionen como los planeo. Tengo paz porque aunque cometo errores, ya no los tomo como personales. Tengo paz porque aunque deseo y ambiciono por ser más, no deseo el mal a quien está a avanzando a su ritmo. Tengo paz porque sé que me estoy esforzando e intentando aunque parezca que no. Tengo paz porque no le debo nada a nadie, solo a mi madre, a mi familia y a Dios. Tengo paz porque comprendí que esta vida está para aprender, experimentar y sentir más que solo para ganar. Y tengo paz porque solté.

la paz

Desde: Mía Pineda

Confesión #20: Mi primera cana

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Hace una semanas descubrí mi primera cana. Primero pensé que era un pelo que se estaba convirtiendo en rubio, pero con el pasar de los días confirmé que ese rubio pasó a ser blanco; comprendí entonces que ese pelo era mi primera cana.

Por un momento me apené pensando que ya soy mayor-adulta y ya no una muchacha. Pensé – en ese entonces – en teñirla para ocultarla, pues la cana está visible para aquellos que se acercan a una distancia prudente. Pareciera que ella quiere mostrarse, siempre la descubro volando entre todos mis cabellos como quien dice: aquí estoy, ¡mírame!.  También pensé en cortarla, pero decidí mantenerla porque coincidentemente su aparición és en el año que inicio y continuo con una nueva etapa|año|enfoque de vida.

Así que cada vez que la veo, cuando estoy frente al espejo, la encuentro volando y recordándome que ya no soy tan joven, que he crecido y me he fortalecido intentando hacer frente a los días buenos y malos. Me recuerda que no es malo seguir creciendo, seguir cambiando, seguir avanzando a nuestro ritmo, por nuestro camino y con nuestras propias convicciones.

La aparición de esta cana o de otras que no puedo ver, acompaña el transcurso de una nueva temporada de vida, con lo bueno, desafiante e inesperado que traiga consigo.

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Canta, Lima-Perú (imagen C.A.)

 

 

 

 

 

Agosto en palabras

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“Esta vida se va a ir rápido, no pelee con la gente, no critique tanto su cuerpo. No se queje tanto. No pierda el sueño por las cuentas. Busque la pareja que lo haga feliz.Si se equivoca, déjela y siga buscando su felicidad. Nunca deje ser buen padre. No se preocupe tanto en comprar lujos y comodidades para su casa, ni se mate dejándole herencia a su familia. Los bienes y patrimonios deben ser ganados por cada uno, no se dedique a acumular plata. Disfrute. Viaje. Disfrute de sus paseos, conozca nuevos lugares. Dese los gustos que merece. Permita tener a los perros más cerca. No se ponga a guardar las copas. Utilice la nueva vajilla, no economice su perfume favorito, úselo para pasear contigo mismo, gaste sus tenis favoritos, repita sus ropas favoritas ¿y qué? si no está mal, ¿por qué no ahora? ¿Por qué no orar en vez de esperar a orar antes de dormir? ¿Por qué no llamar ahora? ¿Por qué no perdonar ahora? Se espera mucho para la navidad, el viernes, un año más, cuando se tenga dinero, cuando el amor llegue, cuando todo sea perfecto. Mire, no existe el todo perfecto. Los seres humanos no pueden lograr esto porque simplemente no se hizo para completarlo aquí. Aquí es una oportunidad de aprendizaje. Así que tome esta prueba de vida y hágalo ahora. Ame más, perdone más, abrace más, viva más intensamente y deje el resto en las manos de Dios.”

Papa Francisco

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Ayer empezó el mes de mi cumpleaños y confieso que por ahí sentí temor por saber que un año de mi vida ya se está terminando. Mientras reflexionaba cómo había llegado a esta nueva etapa de vida que estoy transitando, no dudé en pensar en todas las complicaciones que se han presentado en mis días desde hace ya muchos años. Estuve a punto de derrumbarme entre mis pensamientos negativos, pero de pronto empecé a recordar que cada experiencia que he tenido en los últimos 10 años de mi vida han sido maravillosas.

He conocido a gente grandiosa e inspiradoras con corazones transparentes y llenos de  sueños. He aprendido de todo, mis conocimientos se han nutrido porque los he trasladado a otros campos profesionales que no había planeado. He estado en lugares mágicos, simples y de camino que han llenado mi alma de recuerdos inolvidables. He aprendido a hacer más de lo que imaginaba y no me atrevía. He vencido muchos temores en los que me había encerrado yo solita. Y he crecido de corazón, de mente y de espíritu.

Estoy en cuenta regresiva para este año nuevo de vida, el enfoque ahora – tras la reflexión de ayer – estoy ganando un nuevo año de vida y no es que este perdiendo uno.

Estas palabras del Papa Francisco – las que guardé hace mucho – me recuerdan – lo que siempre olvido – que desde hoy y desde mucho antes se trata de vivir ahora y no de esperar por un  mejor momento para todo. Hoy no es mañana y mañana no será hoy.  😉

 

¡Bienvenido agosto ya no hay temor por tí!

 

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imagen de Frutillo

 

¡Arriba Perú!

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Hace cuatro años escribía sobre mi gusto por el fútbol ‘emocionante’, en donde narraba mi inesperada atención y emoción de los partidos que se jugaban en ese mundial. También mencionaba mi tristeza por Perú porque no participaba en esa edición. Y alguna vez debo haberme preguntado ¿cuándo sería ese momento? ¿qué se sentiría alentar a mi selección en un evento tan importante? ¿por qué la hinchada celebra con tanta emoción los goles y por qué tanta tristeza cuando no se logra el objetivo? ¿cómo es posible que un juego genere tanto?

Las respuestas a esas preguntas se estan respondiendo en estos días. Hoy después de cuatro años estoy viviendo esa alegría. Hoy siento esa emoción de alentar a una selección, de alentar a un grupo de personas que representan a una nación. Me estoy vistiendo de rojo y blanco porque siento más orgullo que antes. Y se me escarapela el cuerpo cada vez que se entona la himno nacional a viva voz con la esperanza de lograr una victoria.

No sé nada de fútbol, pero la alegría que se vive gracias a este juego es más reconfortante de lo que había imaginado. Y no solo celebro que haya sido posible participar, esta vez, en el mundial. Sino celebro todo lo que ello ha generado en el país. Me alegra saber que hay peruanos más orgullosos y que los colores de la bandera se visten sin temor.  Me emociona saber que entonamos el himno a toda voz sin vergüenza alguna y que entonamos con el corazón las canciones que nos representan con nuestra tierra. Me impresiona ver que estamos rescatando símbolos nacionales que antes desvaloravamos su significado. Y me conmociona saber que cada día estamos creyendo más en nosotros y que estamos apreciando con orgullo nuestros orígenes. 

Sea cual sea el resultado de los partidos que se den, lo mencionado anteriormente es lo que puedo rescatar de este futbolista peruano. Y espero que con esa misma unión, esperanza y lucha reconozcamos que hay mucho por cambiar, mejorar y crecer en el Perú. Porque estamos de vuelta no solo en la cancha sino también de corazón y porque somos más de 30 millones de peruanos que hemos reencendido nuestro orgullo por un país maravilloso.

 

¡Arriba Perú!

 

 

Tiempos mundialistas que permanecerán así termine este evento 😉 

 

 

 

Ausencia de bondad

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Un pequeño estrujon en el corazón es el que se siente cuando hay ausencia de bondad. Y va creciendo cuando se cae en cuenta de que es tarde para remediarlo, que es tarde para evitar hacer sentir ese dolor ajeno y que es tarde de hacer borrón y cuenta nueva. La culpa invade de adentro hacía fuera y el sentir de las miradas de amargura queman la piel más que el fuego a la leña. No hay remedio que hacer, sólo seguir con el veneno ya en las venas. 

~.~

“Perder la capacidad de ser bondadoso es no saber observar y reconocer las cosas buenas que pasan a nuestro alrededor. Es como pasar junto a una flor y no detenerse a oler su perfume.

El no tomar registro de los hechos bellos, saludables y bondadosos es no estar en sintonía con nuestra naturaleza. Como en tantas cuestiones de la vida, los otros (sean hombres, animales, flores y demás) son espejo de nuestra capacidad de ser buenos.

Hacer el bien guarda estricta relación con la empatía, la compasión y la inteligencia emocional. Bondad es, respectivamente, saber ponerse en los zapatos del otro; ser considerado y estar a disposición sin condición; poner en juego nuestros sentimientos más nobles (más allá de razón).” ~ Eduardo Chaktoura

 

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Amanecer con letras

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Es un día soleado, y aunque el sol está en todo su esplendor, es fresco. Sus rayos se pelean por entrar a la habitación para iluminarla y avisar que ya amaneció. El viento acaricia las hojas de los árboles  y con ese aroma entre sus manos ingresa al dormitorio para decir ‘buenos días’.

Lo primero que logro ver son las cortinas bailando con el viento y el sol acariciándolas. El cielo está celeste, está libre y está acompañado con hermosas nubes de algodón. Algunas ramas también pintan ese cuadro, poniéndole así un color verde pacay a mi despertar.

Las sábanas están tan lisas que me acurrucan para no dejarlas y continuar con los sueños que me ayudaron a dibujar. La música es perfecta para un día así de singular: guitarra, piano, bajo, trompeta y las voz de Madeleine se unen para crear una deliciosa armonía de amanecer, de tranquilidad, de ilusión para continuar.

Cuando pongo los pies en el piso acaricio la madera siempre fresca de la habitación, la cual me guía a mi recorrido habitual. Termino de despertar con el agua sobre mi rostro, con el cabello atado y con el aroma del café recién pasado.

Mientras las tostadas esperan dorarse, las palabras terminan de ser dibujadas para liberar esas historias imaginadas. Y como celebrando esa liberación, las cortinas siguen bailando al compás del Smile de Madeline, acariciadas por el sol y contorneadas por el viento. Y tras unos segundos yo me uno a ellas.

 

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Imagen: timelinecoverbanner

 

 

Este sería uno de mis amaneceres favoritos. Los bueno de escribir y dejar libre la imaginación es dibujar situaciones soñadas. 🙂

 

El desencuentro

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Vía: Mía Pineda

¿Cuánto tiempo llevamos buscando ser alguien? desde niños crecemos con la idea de que cuando seamos grandes seremos la persona que hemos estado visionando. Pero, ¿eso es real? ¿realmente sabemos quienes seremos en el futuro? ¿realmente podemos marcar un camino que nos lleve a ser esas personas? ¿es posible ir recto cuando el camino está lleno de curvas?

Yo ya me canse de buscarme o de ser ese alguien que algún día pensé. De lo único que estoy segura es que cada día dejo de ser la misma, cada día algo en mi cambia, algo se desilusiona, cada día encuentro esperanza y también la pierdo. Cada día la rabia me invade para luego intentar buscar paz. Cada día las circunstancias me lastiman y me fortalecen. Cada día asumo responsabilidad y también quiero perderla para salir huyendo. Cada día me armo de valor para asumir las situaciones que tocan vivir y también me rindo cuando ya no puedo más. Cada día es una lucha constante, cada día es una prueba para poner en práctica las lecciones y de esos resultados termino siendo realmente yo. Pero no puedo ser una para siempre, cada día soy alguien con un poquito más de lo aprendido y también cada día dejo de ser quien era antes con los errores asumidos.

Tal vez el desencuentro sea el viaje más largo, el cual puede llevar toda la vida porque muchas veces se inicia demasiado tarde. 

Estado del viaje: iniciando 

 

Respirar

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Y al final la vida se resume en respirar. Cada quien tendrá su propio motivo para seguir o dejar de hacerlo y cada quien lo hará de la forma más bonita o más monótona para encontrar el sentido de cada uno de sus respiros.

Mi piel en silencio grita
Sácame de aquí
Mi piel en silencio grita
Oxígeno para respirar
Respirar de esta falta de ti
Respirar de esta ausencia de mí
Respirar para sentir mejor
Respirar para aliviar el dolor
Respirar para sentir que estoy viva

~ Bebe

Mi vaso vacío

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Agarre mis maletas para no volver más, para dejar de ser quien soy o quien era en ese entonces. Creí tener mucho por cargar, pero la verdad era que las maletas estaban vacías porque necesitaban llenarse y no descargarse. Siempre había sido un vaso vacío que pensó estar lleno de experiencias, de aprendizajes y de sueños, pero no era así.

Viajé todo lo que pude, caminé hasta que los zapatos dejaron de marcar huellas, me crucé con muchas personas pero nunca hubieron encuentros. Me encontré con paisajes que no buscaba pero ganaron valor porque no los esperaba. No tenía planes de ir a un lugar, pero con el tiempo me dí cuenta de que me estaba dirigiendo a uno, aún sin reconocerlo, aún sin esperarlo.

Las maletas vacías que agarré para no volver más seguían libres de peso, sólo estaban llenas de recuerdos que aún guardaba en el corazón y que no quería simplemente dejarlos ir. Sin saber, que para continuar tenía que seguir siendo ese vaso vacío que siempre fui.

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Vía: shechive.wordpress.com